请前往标签设置摘要
摘要:汤臣倍健褪黑素是一种有效的健康补充剂,具有改善睡眠质量、缓解疲劳等功效。其主要作用在于促进人体自然睡眠机制的平衡,有助于缩短入睡时间,减少夜间觉醒次数,从而改善睡眠质量。褪黑素还具有抗氧化作用,有助于保护细胞免...