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摘要:,,本文探讨了“自己吓自己”的现象,深入探究恐惧的源头,并寻求解脱之路。文章指出,恐惧源于内心的不安和外部环境的刺激,常常使我们陷入消极情绪。通过自我反省和心理疏导,理解并接受恐惧是人性的一部分,是成长过程中的...