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末伏是夏季最后一个伏天,标志着暑热逐渐消退。在中国传统文化中,末伏具有重要的意义和深远的影响。它不仅是天气变化的转折点,也是人们调整生活习惯和饮食的重要时期。末伏期间,人们会注意养生保健,避免贪凉饮冷,同时开展一些特...