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摘要:刘亦菲减肥法食谱揭秘健康美丽秘诀,强调健康饮食与适度运动相结合。食谱注重营养均衡,包含丰富的蔬菜水果、高蛋白食物和少量健康脂肪。通过控制饮食摄入,提供身体所需的营养,同时减少高热量食品的摄入。适量运动有助于加速...