面对工作能力不如自己的人升职加薪，首先要保持冷静客观的心态。不要过于沮丧或不满，而是要从自身找原因，提升自己的能力和竞争力。可以寻求帮助和指导。向同事或领导请教，学习他们的优点和经验，提高自己的工作水平。也要注重自我反思和改进。经常总结自己的经验和教训，发现自己的不足之处，并制定相应的改进计划。要坚定自己的信念和决心。相信自己能够克服困难，提升自己的能力，并在职场中取得更好的成绩。

本文目录导读：

1. 保持冷静，调整心态
2. 分析差距，提升自己
3. 保持积极态度，寻找机会
4. 建立良好关系，争取支持
5. 避免消极情绪，保持专业

保持冷静，调整心态

你需要保持冷静，不要被嫉妒或不满的情绪所控制，尽管你可能觉得不公平，但升职加薪是职场中的常态，每个人都有机会获得提升，你要明白，工作能力并不是唯一的晋升标准，还有其他因素在起作用，比如沟通能力、团队合作能力、领导能力等等。

分析差距，提升自己

你需要客观地分析自己与升职加薪者之间的差距，是不是因为自己的工作能力确实不如对方？还是因为自己缺乏某些必要的沟通技巧或团队合作能力？找出差距之后，你需要有针对性地提升自己的能力，可以通过学习、培训、实践等方式来提高自己的专业技能和综合素质。

保持积极态度，寻找机会

你需要保持积极的态度，相信机会是均等的，虽然当前的情况可能让你感到沮丧，但你要相信，只要努力提升自己，就一定会有机会获得更好的职位和更高的薪水，在这个过程中，你需要主动寻找机会，比如参加公司的项目、承担更多的工作任务等等。

建立良好关系，争取支持

建立良好的职场关系也是非常重要的，你需要与同事、领导建立良好的沟通渠道，争取他们的支持和理解，通过建立良好的关系，你可以获得更多的机会和资源，从而更好地发挥自己的才能。

避免消极情绪，保持专业

你需要避免陷入消极情绪中，保持专业的态度，即使你感到不公平或不满，也不要在工作中表现出明显的情绪化，你需要以专业的态度来完成工作任务，展现出你的专业素养和能力。

面对工作能力不如自己的人升职加薪，你需要保持冷静、调整心态、分析差距、提升自己、保持积极态度、寻找机会、建立良好的职场关系以及避免消极情绪，通过这些方式，你可以更好地应对这一状况，并在职场中获得更好的发展和提升。